Probleme mit Ihrem Schwangerschaftskissen?

Die meisten Probleme lassen sich mit wenigen Anpassungen schnell lösen.

1. Rückenschmerzen nach dem Schlafen

* Passen Sie den Abstand der Kissen an  
* Positionieren Sie das Rückenkissen etwas tiefer  
* Nutzen Sie das Zusatzkissen für mehr Unterstützung  
* Entfernen Sie etwas Füllung, falls das Kissen zu fest ist

2. Schmerzen in Hüfte oder Becken

* Legen Sie das Kissen zwischen Ihre Knie  
* Ihre Beine sollten parallel liegen  
* Nutzen Sie bei Bedarf ein dickeres Zusatzkissen für mehr Entlastung

3. Zu viel Druck auf Bauch oder Rücken

* Vergrößern Sie leicht den Abstand der Kissen  
* Testen Sie unterschiedliche Höhen  
* Entfernen Sie etwas Füllmaterial für ein weicheres Gefühl

4. Nicht genug Unterstützung

* Bringen Sie die Kissen etwas näher zusammen  
* Verwenden Sie das Zusatzkissen für mehr Stabilität  
* Probieren Sie verschiedene Positionen aus, bis Sie Ihren optimalen Komfort finden

Kleine Anpassungen machen oft den größten Unterschied. Geben Sie Ihrem Körper einige Nächte Zeit, um sich an die neue Schlafposition zu gewöhnen.